Maandelijks archief: augustus 2015

GP Soumagne

De opdracht vandaag was 10 x 16 km op een loodzwaar parcour bij 30 graden. Vooraf had ik me al voorgenomen mijn krachten zuinig en voorzichtig te verdelen. Dit bleek achteraf de juiste manier om stand te houden en als … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Programma

Afgelopen woensdag reed ik de interclub te Oudenbrug . Het werd een lastige wedstrijd  , dit vooral door de sterke wind. Ik eindigde in het uitgedunde peloton. Programma: Zondag 30/08 IC Soumange Woensdag 02/09 kermiskoers Putte Vrijdag 04/09 Derny Criterium … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Havenpijl

Het werden 189 snelle kilometers langs onze Antwerpse haven, de koers eindigde in een massasprint. Zelf eindigde ik in het peloton en was tevreden terug pijn vrij te kunnen koersen. Ik bouw nu op naar de najaars wedstrijden. Volgende wedstrijd … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Derny Wilrijk

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Programma

Na een korte gedwongen rust periode door een overbelasting van mijn knie. hervat ik vrijdag avond terug de competitie in het derny criterium te Wilrijk. Zondag sta ik aan de start van de topcompetitie wedstrijd de Antwerpse Havenpijl.

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen